ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УГРЕЙ ПРОСТО!

УГРЕВАЯ СЫПЬ

Sample thumbnail

Обыкновенные угри возникают в основном у юношей и девушек в период полового созревания и доставляют массу психологических проблем. Обычно они появляются на коже спины, лица, груди.

Повышенное салоотделение и гиперкератоз (усиленное ороговение кожи) приводят к закупорке протоков сальных желез роговыми пробками (комедонами). Если в такую железу попадает инфекция, развивается гнойничок. Через некоторое время гной "расплавляет" эпидермис и выходит наружу. Воспалительный инфильтрат из лейкоцитов, окружавший прыщ, рассасывается. Если гнойник был большой, после его заживления может остаться рубец.

Помимо обыкновенных, встречаются также шаровидные угри. Они располагаются глубоко в коже или даже в подкожной клетчатке. Прорваться гною наружу в этом случае нелегко, поэтому инфекция может распространяться в глубжележащие ткани. Такие угри имеют тенденцию к слиянию друг с другом.

Этиология или причины возникновения угревой сыпи:

Sample thumbnail

1. Гиперкератоз (повышенное ороговение кожи) - одна из причин появления прыщей. Нарушение процессов ороговения часто связано с недостаточностью витаминов А и В2. Существует мнение, что чрезмерное употребление некоторых витаминов (особенно В6 и В12) также может вызывать появление угревой сыпи. Все хорошо в меру.

2. Нарушение баланса липидов (жиров) может быть связано с погрешностями в питании (пища, богатая жирами и легкоусвояемыми углеводами, бедная клетчаткой, белками и витаминами), изменением функции желез внутренней секреции (гипофиза, паращитовидной, коры надпочечников).

3. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта может тоже оставить свой след на лице. Нельзя отбрасывать со счетов наличие агрессии вирусов, грибов, бактерий и паразитарных инвазий, которые оставляют свой след на коже (закисление, зашлаковка и интоксикация организма)

4. Появлению угревой сыпи может способствовать прием некоторых противотуберкулезных и противоэпилептических препаратов.

5. Воспаление "прыщей" вызывает обычная микрофлора кожи человека. Способствует этому повышение салоотделения и изменение химического состава секрета сальных желез. Повышенный уровень глюкозы в крови также является предрасполагающим фактором.

6. Стресс сам по себе может также являться непосредственной причиной возникновения угрей, т.к. может привести к усиленной манипуляции с ранками и травмированию кожи. Стресс – это выброс адреналина, который вызывает спазм, и снижает защитные силы нашего организма.Очень сильные стрессы могут нарушать гормональный баланс.

7. Наследственная предрасположенность. Ребенку, чьи родители страдали от угревой сыпи, скорее всего, тоже придется помучиться (бытует мнение и оно научно обоснованно, все заболевания инфекционного характера, которые есть у родителей передаются ребенку, а это поправимо, когда мы начинаем придерживаться концепции здоровья (см выше)

Лечение угрей

Sample thumbnail

Единственной причины угревой сыпи не существует. Процесс избавления от угревой сыпи длительный и требует определенного желания у пациента избавиться от данной проблемы . Для достижения положительного эффекта нужно как минимум несколько месяцев и комплексный подход (концепция здоровья) см выше (ссылка)

Диета при угревой сыпи. Быть или не быть?

У человека, который питается здоровой пищей, должна быть здоровая кожа. И дело совсем не в том, что жир, который мы съедаем, будет потом "вытапливаться" на лице. Несбалансированное питание ведет к гиповитаминозу, дисбактериозу, нарушению обмена веществ.

В наше время люди слишком много употребляют в пищу животных жиров (сало, масло), богатых холестерином, и мало растительных, которые являются источником незаменимых полиненасыщенных жирных кислот. Нарушение обмена жиров может приводить к изменению состава кожного сала и возникновению прыщей.

Sample thumbnail

А вот жарить, вопреки рекламе, лучше все-таки на сале. Сало содержит в себе насыщенные жиры, которые, в отличие от жиров, содержащихся в растительном масле, не окисляются.

Ускоренный темп жизни ведет к тому, что на смену домашнему питанию приходят макароны быстрого приготовления и булочки с чаем. Все это источники легкоусвояемых углеводов.

Недостаточное поступление с пищей витаминов группы В, витаминов А и РР сразу отражается на состоянии кожи: она тускнеет, в углах рта и носогубных складках появляются трещины (заеды), на коже век могут вскочить "песяки".

Источники витаминов

Sample thumbnail

витамина и провитамина А: морковь, томаты, перец, печень морского окуня, палтуса, трески, говяжья печень, яичный желток, сметана, молоко. Дополнительные пищевые обогатители пищи.

витаминов группы В: хлеб грубого помола, соя, фасоль, яйца, молоко, мясо говяжье, почки, печень говяжья.

витамина РР: мясо, почки, печень, морковь.

Ваш рацион должен содержать все эти продукты.

Не стоит забывать и о микроэлементах. Калий (изюм, курага, огурцы, кабачки, тыква), сера, селен, цинк (крабы, креветки, соя, семена подсолнуха­, орехи) необходимы Вашей коже.

А также дополнительные пищевые обогатители пищи, т.к. важность их в нашем рационе питания – незаменима. По статистике, чтобы получить необходимое количество микроэлементов для построения нашей «королевы клетки» необходимо съедать более 50 кг различной пищи. А это не по силам нашему организму. Следовательно, необходимо рассмотреть варианты добавления в свой рацион обогатителей пищи, в народе называемыми БАДы.

Для хорошей перистальтики кишечника необходима клетчатка, то есть овощи и фрукты, а для микрофлоры, которая в нем живет - кисломолочные продукты.

Категорически противопоказано применение любых косметологических процедур, пока не сняты воспалительные явления.

В заключении хотелось бы отметить, что серьезный и грамотный подход к лечению угревой болезни обязательно даст положительные результаты и вернет коже здоровье и свежий вид.

Sample thumbnail

***************************************************************************************

Подробная информация о комплексном лечении угревой сыпи по московскому тел:

+7-903-6773987

Куракина Нина Михайловна

нутрициолог-диетолог

Sample thumbnail

nina-kurakina@rambler.ru

***************************************************************************************

Добро пожаловать к нам в "ЧБ".

Copyright©2011 Che-Buratino Tattoo Studio www.studio-4b.ru

Все материалы предоставлены для ознакомительного просмотра. Копирование материалов на другие сайты разрешается если вы указали сайт www.studio-4b.ru как источник!!!

Яндекс.Метрика